Je m'appelle Sandra Triaire et suis thérapeute psycho-corporelle en énergétique et en différents types

de massage. J'ai également un cursus en sophro-analyse puis des spécialisations en :

- Sophrologie & entreprise.

- Sophrologie & sport.  

- Sophrologie & sexualité.

- Massage holistique. 

- Massage traditionnel & sportif.

- Massage assis & refléxologie.

 

 

Inspirée par la philosophie bouddhiste et par l'hindouisme mon chemin de vie m'a conduite naturellement vers l'apprentissage de la méditation, du massage et de la sophrologie à travers différentes écoles et formations en France comme à l'étranger.

L'ensemble de ces pratiques m'a permis d'acquérir la connaissance du corps-esprit et de son réel fonctionnement sans mécanismes et sans stress.

Les différentes méthodes comme la sophrologie, la visualisation, la préparation mentale et la respiration naturelle sont des outils qui offrent la conscience du corps et de son énergie. 

C'est à partir de cet ensemble de connaissances reçues que m'est venue l'évidence d'accompagner toute personne désireuse vers sa propre rencontre et son bien-être avec bienveillance et empathie.

 

Concernant la pratique de la sophrologie et du massage assis: 

Elles sont proposées en cabinet en séance individuelle et également en entreprise afin d'apporter une synergie et un meilleur développement commun au sein d'un groupe et d'une entreprise.

QUI SUIS-JE?

Sandra Triaire